偏執(zhí)心理干預(yù)

       在日常生活中，總會(huì)有這樣一些人：他們過(guò)分固執(zhí)己見(jiàn)，一旦決定要做某件事，就是“九頭牛也拉不回來(lái)”；而且常?！皽喩硎谴獭?，給別人“怎么都說(shuō)不通”的感覺(jué)。此類(lèi)心理的人在經(jīng)歷某些生活事件后，如果心理調(diào)整不當(dāng)或未經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的心理干預(yù)，就有可能出現(xiàn)偏執(zhí)型人格問(wèn)題。他們有著過(guò)激的思維、過(guò)激的行為方式；他們的共性在于過(guò)度恪守自己的看法，看問(wèn)題偏激，漠視現(xiàn)實(shí)和他人的看法，對(duì)他人的負(fù)面評(píng)價(jià)又很在意，所以特別容易損害人際關(guān)系。如果來(lái)訪者具有以下3種或3種以上表現(xiàn)，就可以懷疑是否存在偏執(zhí)型人格：

       1.對(duì)自己的挫折和遭遇過(guò)度在意。

       2.對(duì)別人可能存在的錯(cuò)誤不能寬容，長(zhǎng)期耿耿于懷。

       3.多疑，容易將別人中性或友好的行為誤解為敵意和蔑視。

       4.出現(xiàn)超過(guò)實(shí)際情況所需的好斗，對(duì)個(gè)人看法執(zhí)意追求。

       5.容易出現(xiàn)病理性嫉妒，過(guò)分懷疑戀人有新歡或者是伴侶不忠。

       6.過(guò)分地自負(fù)和以自我為意識(shí)，總感覺(jué)受壓抑。

       7.習(xí)慣將周?chē)蛘咄饨缡录忉尀椤瓣幹\”，過(guò)分警惕，總是存在敵意。如果自己或家人出現(xiàn)偏執(zhí)型心理的相關(guān)癥狀，請(qǐng)您及時(shí)到正規(guī)的心理干預(yù)機(jī)構(gòu)接受心理干預(yù)。同時(shí)，來(lái)訪者也需要做好自我心理調(diào)整，要懂得“只有尊重別人，才能得到別人尊重”的基本道理。自我解除對(duì)他人的敵意，敞開(kāi)胸懷，學(xué)會(huì)向周?chē)司`放微笑。面對(duì)生活中的一些事情，要學(xué)會(huì)寬容，相信公義的存在，學(xué)會(huì)耐心等待。還要學(xué)會(huì)與他人建立信任關(guān)系，少一些猜疑，多一點(diǎn)信任；少一點(diǎn)敵意，多一點(diǎn)友好。主動(dòng)增加社會(huì)交往，發(fā)展自己的社交能力，在交友中學(xué)會(huì)信任別人，減少不安感。