赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為身體可能是抑郁的誘發(fā)因素，但越來越多證據(jù)表明，青少年抑郁與家庭內(nèi)部持續(xù)重復(fù)的相互作用有很大的關(guān)系。（遺傳因素在抑郁中的作用是輕微的，在雙相情感心境中起更大的作用。）

每個(gè)青少年都來自原生家庭，一出生身上就攜帶著來自父母的遺傳因素，一部分染色體來自于母親，另外一部分染色體來自于父親。不管是內(nèi)在的因素還是外在的生活環(huán)境，都脫離不了父母。當(dāng)初的家庭是怎樣的？要如何與人互動(dòng)？青少年總是以父母為當(dāng)初的啟蒙，模仿他們?nèi)フJ(rèn)識(shí)這個(gè)世界。天氣會(huì)有陰晴雨雪，人會(huì)有喜怒哀樂，每一個(gè)家庭也會(huì)有自己的心情。

    家庭氛圍是緊張的還是放松的？家人之間的關(guān)系是親密的還是生疏的？是否互相尊重支持？總是愿意解決問題還是回避一切？這些問題也一直在困擾著每一個(gè)青少年。

    赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為在成長的每一分每一秒，每一次青少年與父母和其他家庭成員的互動(dòng)，都可能教會(huì)他們特定的觀點(diǎn)和技能。比如，有一對(duì)追求完善的父母，孩子長大后可能會(huì)繼承父母的想法：我的一切都不夠好，我需要更努力才能獲得別人的認(rèn)可。這種信念會(huì)導(dǎo)致孩子破壞所有的關(guān)系，搞砸嘗試去做的事情，甚至導(dǎo)致情緒焦慮或抑郁。因?yàn)橥晟剖菦]有止境的。

    青少年的原生家庭內(nèi)的互動(dòng)和溝通，更是塑造了他們對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)世界的看法。在一個(gè)沒有愛的家庭中，所遭遇的問題會(huì)更多?！拔疫@么做都是為了你好！”“我生了你，你就該聽我的?！薄安灰焯靻手鴤€(gè)臉，在這個(gè)家待著你很委屈？”父母不知道如何正確地愛彼此、愛孩子，甚至愛本身并不存在，所以他們給出的“愛”都是帶著條件和枷鎖的。

    關(guān)于家庭關(guān)系的研究表明：父母嚴(yán)厲懲罰、過度干涉和保護(hù)將導(dǎo)致或加重兒童和青少年的抑郁問題。等到孩子長大后，自然會(huì)遭遇一切親密關(guān)系中的問題和阻礙。跟朋友相處時(shí)拿捏不好分寸，導(dǎo)致友誼破裂；談戀愛時(shí)想要控制對(duì)方，或者總是在“作”，很快就分手了；在工作中處理不好突發(fā)事件，情緒崩潰導(dǎo)致丟了工作……

    比如說：我們從小吃過很多種食物，所以很容易知道自己喜歡什么，不喜歡什么，各種滋味都能輕易識(shí)別出來。原生家庭的問題在于，父母給的一切都是沒有選擇的，他們強(qiáng)行把“食物”塞進(jìn)青少年的嘴里，即使孩子不喜歡，吃了會(huì)嘔吐。父母告訴孩子，所有人都這么吃，所以你也須吃下去。時(shí)間長了孩子內(nèi)心發(fā)生錯(cuò)亂，好的喜好被完全忽視。但我們的身體是誠實(shí)的，它會(huì)把不舒服、不愉快表現(xiàn)出來，產(chǎn)生強(qiáng)烈的多敏反應(yīng)，那就是抑郁。赤峰心理咨詢暖陽心理祝愿每一位青少年來訪者都能健康快樂成長。