赤峰心理咨詢暖陽心理為您解讀微笑抑郁是指少部分抑郁來訪者壓抑內(nèi)心痛苦，與人交流談話時(shí)面帶微笑，往往這類來訪者病情嚴(yán)重，輕生風(fēng)險(xiǎn)高。所謂的微笑抑郁是抑郁來訪者中的一少部分特殊表現(xiàn)群體，會(huì)出現(xiàn)在任何一個(gè)年齡階段的抑郁來訪者群體里。一般抑郁的發(fā)病年齡在21歲到50歲之間，近幾年呈提前趨勢(shì)，8到28歲青少年抑郁發(fā)病率逐年提高。所以青少年抑郁來訪者里也會(huì)出現(xiàn)表現(xiàn)為微笑抑郁的來訪者。赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為青少年微笑抑郁的表現(xiàn)癥狀，這個(gè)問題的實(shí)質(zhì)應(yīng)該是希望了解正常的活動(dòng)的背后，青少年是不是存在抑郁的表現(xiàn)，主要觀察以下幾點(diǎn)：

    1、看睡眠，如看孩子的睡眠狀況有沒有明顯的變化，有沒有出現(xiàn)不眠、易醒、早醒、多夢(mèng)，尤其是噩夢(mèng)或者有沒有睡眠過多，就是孩子看著睡，晚上睡眠時(shí)間也不少，但是白天仍然顯得萎靡不振、嗜睡。

    2、注意看孩子的飲食變化，也沒有顯的食欲不夠就正常，就是不像平時(shí)吃飯香，對(duì)食物有興趣而是像應(yīng)付一項(xiàng)任務(wù)一樣來飲食。

    3、也要細(xì)心觀察孩子的表情，在交流過程中觀察體會(huì)孩子的表情動(dòng)作，這些神態(tài)性的變化，即如果孩子有抑郁，但是他還要盡量盡量表現(xiàn)出正常的狀態(tài)的，其實(shí)他笑容可能會(huì)顯得比較勉強(qiáng)，可在無意中會(huì)流露一些不正面、悲觀或者不自信的信息。如果孩子較近一段時(shí)間這些表現(xiàn)比較明顯，感覺孩子正常交流不像平時(shí)那種自然或者表現(xiàn)得過分的禮貌，對(duì)家長(zhǎng)過分的客氣和過分的尊重表現(xiàn)，這些都可能提示孩子在內(nèi)心里有情緒低落方面的痛苦，必要時(shí)就和孩子明確討論一下現(xiàn)在的情緒狀態(tài)等問題，如果出現(xiàn)有不能解決的問題，應(yīng)該及時(shí)接受心理干預(yù)。赤峰心理咨詢暖陽心理祝愿每一位青少年來訪者都能健康快樂成長(zhǎng)。