赤峰心理咨詢暖陽心理在工作中發(fā)現(xiàn)很多青少年以為自己是身體的靈魂，意志可以控制自己的行為。不錯，在大多數(shù)時候我們確實能做到，除了某些“意外的時刻”。這時，心靈里面會升騰起一種難以言喻的沖動，它似乎是橫掃一切的颶風(fēng)，有巨大的力量，推動不由自主做一些違背意志的事?；丶曳瓡鴻?，那些常年扔在角落里林林總總的筆、本、尺子等學(xué)習(xí)用品就是青少年當(dāng)初脫離自控的鐵證。事實上，有很多人被不同的沖動控制著，在心理學(xué)術(shù)語中，這種現(xiàn)象被稱為“沖動控制問題”。

    什么是沖動控制問題？赤峰心理咨詢暖陽心理的心理師為您總結(jié)如下。沖動控制問題是一組少見的，沒有明顯合理動機的，反復(fù)發(fā)生的人類適應(yīng)不好行為。表現(xiàn)為在過分強烈的驅(qū)使下，采取某些不當(dāng)行為，這些行為與社會規(guī)范沖突或給自己造成危害。而行為目的卻僅在于獲得自我心理的滿足。

    沖動行為具有共同的表現(xiàn)特征，為：

    1、難以控制的、異常強烈的想法，雖然努力自控，但不能停止。

    2、在未進行這些行為前，通常有愈來愈強烈的想法及迫切感，行為的目的在于心理上的滿足。在行為進行中及完成即刻，來訪者通常感到愉悅，舒暢。之后，可能會有后悔，不安或內(nèi)疚的感覺。

    3、專注于思考或想象偷竊行為或有關(guān)情境。

    4、這些行為發(fā)作沒有給個人帶來任何物質(zhì)上的好處，并且嚴(yán)重影響個體的社會職業(yè)功能，人際關(guān)系及家庭和睦；但是個體不顧一切，仍然繼續(xù)上述行為。常見沖動控制問題行為有：

    青少年行竊：難以控制的行竊想法、反復(fù)出現(xiàn)的行竊行為。這種行竊不是為了謀取經(jīng)濟利益，也不具有其它明確目的，純粹是出于無法抗拒的內(nèi)心沖動。每次行竊后個體心理上都會感到快樂與滿足，如果不作為則會持續(xù)緊張不安。所竊的東西多數(shù)價值不大，到手之后或收藏、或送人或扔掉。這種行為一般從童年或少年期出現(xiàn)較多，據(jù)案件資料顯示，行竊問題約占所有偷竊案件中的5％，其中70％是女性。

    青少年病理性博揜：個體有難以控制的博揜想法和濃厚興趣，行為前煩躁，行為時興奮，行為后輕松。目的不在于獲得經(jīng)濟利益。頭腦中時刻思考的是如何弄到資金供自己下一次行為，為此不惜一切代價。行為直接及嚴(yán)重地影響來訪者的學(xué)習(xí)、家庭、工作及人際關(guān)系，但個體無法自拔，雖然可能多次嘗試戒除，但終不成功。從青少年發(fā)起占比例較多。

    青少年拔毛問題（非正常拔毛發(fā)）：拔毛是來訪者自覺或不自覺地將頭發(fā)、眉毛、胡須、腋毛等拔去，導(dǎo)致，毛發(fā)顯著缺失。男女均可發(fā)病，女性比例較高，多見于青少年和兒童，一般為4至10 歲的智力弱兒童中尤為多見。大人來訪者約占百分之10。赤峰心理咨詢暖陽心理祝愿每一位青少年來訪者都能健康快樂成長。