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赤峰心理咨詢暖陽心理提示各位家長,如果孩子患了心理問題,同時又仇視家長,家長可不要對孩子非答即罵。這不只是孩子的錯,這與從小到大跟父母對待孩子的態(tài)度,教育方法以及父母的言語行動的影響有關(guān),多從自身找原因,及時改正對孩子的態(tài)度和教育方法。要多跟孩子親近、關(guān)愛,少呵斥打罵。多鼓勵孩子,如果孩子有錯了,要耐心講清道理,告訴孩子應(yīng)該怎么做才對。不能用諷刺、挖苦、嘲笑、貶低的語氣說孩子。放下父母的架子像朋友一樣跟孩子談心說話,跟孩子多溝通,及時了解孩子想要什么,拉近父母和孩子的關(guān)系,孩子才有話敢跟父母說。孩子說錯了話,也不能大聲訓(xùn)斥。有道理就好好說,父母有了錯也要向孩子承認(rèn)自己錯了。要鼓勵孩子指出父母的錯誤,這樣做不僅不會損害父母在孩子心目中的形象,反而孩子還會更加尊重父母,跟父母無話不談容易交流。
赤峰心理咨詢暖陽心理提示您如果青少年存在抑郁的情況,建議父母盡量營造良好的家庭環(huán)境。如果存在教育方式不當(dāng)?shù)那闆r,也可以適當(dāng)改變教育方式,同時多與青少年進(jìn)行交流溝通。如果抑郁情況較為嚴(yán)重,甚至發(fā)展為抑郁問題,還需要督促青少年按時服藥、定期隨訪。
1、營造良好家庭環(huán)境:導(dǎo)致青少年抑郁的原因比較復(fù)雜,可能與不好家庭環(huán)境有關(guān),比如父母離異,或者父母經(jīng)常吵架、家暴等,皆可能導(dǎo)致青少年抑郁。此時建議父母盡量營造溫馨、和諧的家庭環(huán)境,盡量避免在青少年面前發(fā)脾氣。遇事多商量,減少爭執(zhí)的情況發(fā)生,以免加重青少年的不適癥狀。
2、改變教育方式:如果父母對青少年過于嚴(yán)苛,或者在言語上經(jīng)常進(jìn)行打擊或者諷刺青少年,也可能是引發(fā)青少年抑郁的原因之一。此時建議父母注意改變不好的教育方式,避免打罵、諷刺、挖苦青少年,多予以鼓勵,幫助青少年樹立自信心,有利于克服自卑心理。
3、交流溝通:建議父母多與青少年進(jìn)行交流溝通,同時嘗試站在青少年的角度考慮問題,盡量避免盲目批判青少年的想法,同時引導(dǎo)其宣泄不好情緒。
4、督促服藥:如果青少年的抑郁情況較為嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用抗抑郁藥進(jìn)行干預(yù),一旦漏服或擅自停藥,可能影響其它的干預(yù)效果,因此建議父母加強對青少年的看護,督促青少年按時服藥,避免隨意停藥或改變藥量。
5、定期隨訪:如果長期服用抗抑郁藥,可能會造成白細(xì)胞下降、肝腎功能受損等。因此在青少年用藥干預(yù)期間,建議父母定期帶青少年前往醫(yī)院完善肝腎功能等檢查,如果存在不適癥狀,也可以及時告知醫(yī)生,以免損害身體健康。赤峰心理咨詢暖陽心理祝大家早日康復(fù)。
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