赤峰心理咨詢工作中總結(jié):雙相和抑郁盡管容易混淆，但心理師仍然通過研究發(fā)現(xiàn)了一些臨床特征，它們更常出現(xiàn)在發(fā)生躁狂/輕躁狂（轉(zhuǎn)變?yōu)殡p相心境）的抑郁來訪者中。赤峰心理咨詢認(rèn)為具有下面這些臨床特征的“抑郁來訪者”，需警惕是否為潛在的“雙相”:

1、一生中早期出現(xiàn)抑郁發(fā)作的年齡<25歲。

2、有雙相家族史。

3、抑郁發(fā)作同時伴明顯煩躁不安或易激惹。

4、多次(如至少3-5次)抑郁復(fù)發(fā)。

5、抗抑郁藥干預(yù)后短期內(nèi)完全恢復(fù)，例如剛用上抗抑郁藥2、3周，癥狀就完全消失了。

6、抑郁情況不典型（如睡眠多、進(jìn)食多、肢體沉重如灌鉛感)。赤峰心理咨詢認(rèn)為抑郁是雙相的表現(xiàn)的一個部分，雙相表現(xiàn)是情緒高漲和情緒低落交替出現(xiàn)。在情緒高漲時表現(xiàn)是興奮、話多、吹牛、講大話、精力比較旺盛，往往思維很活躍，且動作、行為多，這些現(xiàn)象持續(xù)一段時間，經(jīng)過干預(yù)以后也可以轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟?。抑郁表現(xiàn)是情緒低落、思維活動緩慢、思維不活躍、意志活動減退，以及有不正確 的想法及行為、感覺到自己生不如死等。雙相一個叫雙向1型和雙向2型，就是一個以抑郁為主，一個以輕躁狂發(fā)作為主。整個過程多形演變，發(fā)作性、循環(huán)往復(fù)性、混合遷徙性、潮起潮落式病程不一而足，比如3個抑郁期跟著2個躁狂期。間歇期或長或短，間歇期社會功能相對正常，但也可有社會功能損害，多次反復(fù)發(fā)作后出現(xiàn)發(fā)作頻率快、病情越發(fā)復(fù)雜的情況。赤峰心理咨詢提醒您，如果您身邊有此情況的人，請立刻尋求心理機(jī)構(gòu)的幫助。