雙相情感心境表現(xiàn)為躁狂和抑郁交替出現(xiàn)。赤峰心理咨詢(xún)表示躁狂出現(xiàn)時(shí)來(lái)訪者主要表現(xiàn)為興奮、夸大、情感高漲、易激惹、發(fā)脾氣、精力旺盛、精力充沛等癥狀。抑郁出現(xiàn)時(shí)來(lái)訪者表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力下降等。不同的發(fā)作時(shí)期會(huì)有不同的癥狀。

很多名人都有雙相情感心境，所以有人把“雙相”冠以天才病之稱(chēng)。但雙相情感心境絕非天才的專(zhuān)屬，普通人群也照樣發(fā)病。來(lái)訪者在干預(yù)過(guò)程要注意綜合、個(gè)體化、長(zhǎng)期化。預(yù)防來(lái)訪者出現(xiàn)問(wèn)題，使其社會(huì)功能正常，提高生活質(zhì)量。盡早減少相關(guān)癥狀，減少病殘率。家屬要幫助來(lái)訪者識(shí)別和改變認(rèn)知歪曲，使來(lái)訪者人際交往能力和心理適應(yīng)功能增強(qiáng)，提高生存質(zhì)量，恢復(fù)社會(huì)功能。

赤峰心理咨詢(xún)提醒此外還需預(yù)防復(fù)發(fā)，有家族史、存在高危發(fā)病因素的人需要時(shí)刻注意自己的情緒變化。保持良好的心態(tài)，糾正認(rèn)知模式。與親人，好友保持溝通，適當(dāng)宣泄情緒。來(lái)訪者和家屬要共同參與干預(yù)，因?yàn)閬?lái)訪者需要家庭給予他支持、幫助。

雙相情感心境平時(shí)要注意以下情況:1）每天注意自身的情緒狀態(tài)，觀察是否出現(xiàn)躁狂或抑郁，是否在兩者之間交替。如果出現(xiàn)，請(qǐng)及時(shí)到心理干預(yù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理評(píng)估和檢測(cè)。2）：赤峰心理咨詢(xún)室總結(jié)培養(yǎng)樂(lè)觀、健康的性格，注意心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。3）糾正認(rèn)知模式：避免過(guò)度的悲觀，在挫折和困難面前，能夠?qū)ψ陨碜龀隹陀^評(píng)價(jià)，不心存偏見(jiàn)和敵意。