赤峰心理咨詢暖陽心理認為青少年春季抑郁的特點主要包括以下幾個方面：

1. 情緒變化：

    青少年可能會表現(xiàn)出持續(xù)的悲傷、沮喪、失落、無助或絕望感。對日常活動缺乏興趣，難以感到愉快或興奮。部分青少年還可能出現(xiàn)易激惹、煩躁或易怒的情緒問題。

2. 興趣喪失：

    對原本喜歡的活動或愛好失去興趣，變得無聊或不再喜歡以前的活動。這種興趣喪失可能從學習開始，逐漸擴展到其他領域，導致青少年回避社交活動，逃避與他人的交流。

3. 睡眠障礙：

    赤峰心理咨詢室暖陽心理認為春季抑郁可能出現(xiàn)入睡困難、睡眠淺、多夢或早醒等睡眠問題。這些睡眠障礙會進一步影響青少年的情緒和精力水平。

4. 食欲改變：

    有的青少年會出現(xiàn)食欲減退，導致體重下降。而有的則會暴飲暴食，導致體重增加。

5. 注意力不集中：

    青少年可能會感到思想遲鈍，記憶力減退。難以集中精力完成學業(yè)或日常任務，可能導致自責、自卑等負面情緒。

6. 自我評價低：

    青少年可能會過度自我批評，對自己的能力和價值產(chǎn)生懷疑?？赡苷J為自己一無是處，對未來感到悲觀和絕望。

7. 社交障礙：

    赤峰心理咨詢暖陽心理認為抑郁青少年可能變得不愿意與他人交往，獨自一人來來往往?；乇苌缃粓龊希踔僚c家人也缺乏溝通。

8. 輕生傾向