赤峰心理咨詢暖陽心理認為孩子的青春期雖然狀況百出，但同樣是美好、充滿夢想的，面對孩子心理和生理的變化，很多家長無所適從，不知道如何應(yīng)對。這可能會讓青春期的孩子變得更加多感、脆弱甚至自卑。

一、青春期孩子情緒不穩(wěn)定忽好忽壞怎么辦

    赤峰心理咨詢暖陽心理認為孩子控制不住情緒易怒易哭很可能是由于教育方式不當(dāng)造成的，養(yǎng)成孩子的壞脾氣。在日常生活中一定要及時的糾正不好的生活習(xí)慣，一定要耐心的和孩子進行相處，了解他們心中的內(nèi)心世界。

   青春期孩子正處于叛逆期，他有了自己的想法和主張，愿意所有的事情都自己來做決定，不愿意聽從家長的叮囑，所以他會在家長不停的說教中產(chǎn)生反干情緒，所以當(dāng)他和家長起爭執(zhí)的時候，情緒就會變得不穩(wěn)定起來，經(jīng)常性的發(fā)脾氣，這時候家長要認真的陪著孩子改正。

    青春期是比較沒有耐心的，有時候會因為事情太過麻煩讓自己心煩意亂然后直接半途而廢，針對這一個問題可以結(jié)合自己的業(yè)余興趣、愛好，選擇幾項需要靜心、細心和耐心的事情做做，如練字、繪畫、制作精細的手工藝品等，這樣子做不僅陶冶性情，還可豐富業(yè)余生活。

二、幫助初中生穩(wěn)定情緒的3個方法，家長一定要學(xué)會

    1.鼓勵教育法

    “孩子們需要鼓勵，就像植物需要水?！睂τ诔踔猩?，在一個人生的重要階段需要家長的不僅僅是陪伴，也需要家長對學(xué)生給予肯定。鼓勵可以幫助學(xué)生培養(yǎng)勇氣，在家長的鼓勵下建立自信心，找到自己存在的意義和價值。

    家長需要在學(xué)生犯錯誤的時候及時指出，也需要在他做的好的時候給予鼓勵。有時候你一句鼓勵的話，就會成為他成長進步的動力，幫他積蓄足夠的力量，讓他在鼓勵的滋養(yǎng)下成長。

    2.理解、接納教育法

    我們說要去鼓勵學(xué)生，但鼓勵的同時也要理解、接納他。青春期其實也是學(xué)生通往成年的必經(jīng)之路，他開始有了自己的想法、自己的情緒，這個時候需要你去逐漸接納他。

    對于一些新的事物他會有自己不同的看法，試著站在他的角度理解他。面對他的情緒，一定要疏而不堵，尤其是特別負面的情緒，一定要發(fā)泄出來。作為家長，首先自己要冷靜下來，教他遇到困難怎么辦，怎么處理困難。

    3.尊重教育法

    對于現(xiàn)在的初中生來說，都有自主的思考能力，所以一些需要做決定的事情都要尊重一下他的意見，給他選擇的權(quán)力。有很多家長只要孩子不按照自己的意愿做就對孩子打罵，這樣學(xué)生就會有逆反心理，影響孩子的身心健康。

    赤峰心理咨詢暖陽心理認為多給孩子一些選擇做主的機會，也是對他的一種鍛煉。當(dāng)然學(xué)生與家長之間互相尊重不是一朝一夕就能做到的，在平時的學(xué)習(xí)和生活中要多多注意，多多培養(yǎng)互相尊重的意識。