赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為孩子在學(xué)校被孤立，是一件非常嚴(yán)重的事，家長一定要及時重視起來，長期被孤立的孩子，可能會產(chǎn)生自卑感，導(dǎo)致孩子在與他人互動和交流時出現(xiàn)困難，甚至還可能讓孩子陷入自我懷疑和焦慮中，影響學(xué)習(xí)。

一、青少年被孤立怎么調(diào)整心態(tài)

    首先，安慰孩子，孩子在學(xué)校受排斥后需要的就是來自父母的關(guān)愛和安慰，你需要和孩子平等的聊天，給予孩子真實的安慰。家長也可以邀請孩子的好朋友到家來，和孩子度過一個快樂的周末也是很好的安慰哦。

    其次，找準(zhǔn)孩子被排斥的原因，孩子被排斥的原因有很多種，家長可以分析一下自己的孩子被排斥的原因，或者問一問同學(xué)們原因，一般孩子被排斥原因包括攻擊行為、不愿分享與合作、活動過度、話過多、自我意識太強、不善于表現(xiàn)自己、不善于交往等。

    然后，教會孩子多溝通，如果被排擠是因為孩子自身的問題，比如說話大聲的習(xí)慣、愛告狀的習(xí)慣……家長可以引導(dǎo)孩子換位思考，理解并改變自己，而取得同學(xué)的認(rèn)可和喜歡。

    另外，家長也要需要培養(yǎng)孩子的社交能力，鼓勵他多交朋友，幫助他克服斤斤計較、小氣的性格。

    赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為鼓勵孩子自信，重視對孩子的心理素質(zhì)培養(yǎng)，引導(dǎo)孩子交朋友的興趣。有的孩子天生很靦腆不愛同別人交流，這時候家長需要鼓勵孩子建立自信心，平日里多培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)，告訴孩子要善良、真誠、守信、開朗、率直、理解他人等等。

二、青少年被同學(xué)孤立是什么原因

    1、自身原因。初中孩子被同學(xué)孤立的原因可以分為多種，其中一個主要原因就是自身的問題。比如有的學(xué)生喜歡在別人背后說人閑話，或者表現(xiàn)出虛偽的行為，這種兩面派的行為會讓同學(xué)對他產(chǎn)生反感，從而孤立他。

    2、太過自我。有些孩子總是認(rèn)為別人的錯，而不愿意承擔(dān)自己的責(zé)任，形成了一種推卸責(zé)任的態(tài)度。這種自我圓心的態(tài)度會讓別人覺得不舒服，因此也就不愿意和他交往。當(dāng)別人發(fā)現(xiàn)這樣的孩子總是把責(zé)任推給別人時，就會主動遠離他。

    3、個性較強。孩子的個性較強，一是比較有個性，看不起別人，不愿意與他人有互動，二是孩子性格內(nèi)向，不知道怎么與人相處。無論是哪一種，家長都要帶孩子多參加戶外活動與游戲，多參與一些小朋友的集體游戲，讓孩子在與小朋友的玩耍和交流中得到成長，人際關(guān)系也會變好。

    4、內(nèi)心自卑。孤獨的孩子往往比較自卑，他不敢在人前表現(xiàn)自己，總會樹立一種孤獨的情緒來保護自己，將自己縮在偽裝的堅強硬殼里，給人的感覺就很孤獨，很難與人建立友好的關(guān)系。

    5、脾氣太差。赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為孩子性格脾氣的養(yǎng)成和從小成長的壞境、家庭的教育息息相關(guān)。如果家長從小就比較嬌慣孩子，孩子會認(rèn)為所有人都要圍著自己轉(zhuǎn)，變得蠻橫不講理，從來不考慮其他小朋友的感受，這樣自然會讓別的小朋友討厭自己，孤立自己。