赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為幫助青少年建立好的社會(huì)關(guān)系需要多方面的支持和引導(dǎo)，以下是一些建議：

1. 提供支持和鼓勵(lì)：鼓勵(lì)青少年參與社交活動(dòng)并提供支持，對他們的努力和主動(dòng)行為進(jìn)行肯定和鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的信心和主動(dòng)性。

2. 提供社交技能培訓(xùn)：為青少年提供社交技能的培訓(xùn)，包括溝通技巧、情緒管理、解決沖突等，使他們更加自信和熟練地與他人交往。

3. 提供社交機(jī)會(huì)：赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為也可以為青少年提供各種各樣的社交機(jī)會(huì)，如志愿者活動(dòng)、俱樂部、興趣小組等，讓他們有更多的機(jī)會(huì)結(jié)識新朋友，拓展社交圈。

4. 鼓勵(lì)主動(dòng)參與：鼓勵(lì)青少年主動(dòng)參與社交活動(dòng)，如團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)、社區(qū)活動(dòng)、義工服務(wù)等，通過參與活動(dòng)來增進(jìn)社交經(jīng)驗(yàn)和培養(yǎng)人際關(guān)系。

5. 提供角色模范：在家庭、學(xué)校、社會(huì)中提供好的人際關(guān)系角色模范，讓青少年有可能觀察和學(xué)習(xí)好的的社交行為模式。

6. 培養(yǎng)社交：幫助青少年培養(yǎng)社交，提升他們的情緒認(rèn)知和社交能力，使他們能夠更好地理解他人、與他人合作。

7. 提供支持性社交環(huán)境：赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為創(chuàng)造一個(gè)支持性的社交環(huán)境，讓青少年感受到溫暖和理解，減少社交焦慮和孤獨(dú)感。

8. 注重情感交流：鼓勵(lì)青少年通過情感交流建立更緊密的社交關(guān)系，促使彼此之間的理解和支持。

通過以上方式的支持和引導(dǎo)，可以幫助青少年逐漸建立好的社會(huì)關(guān)系，增強(qiáng)他們的社交能力和自信心，從而促使其心理健康和多面發(fā)展。當(dāng)幫助青少年建立好的社會(huì)關(guān)系時(shí)，還可以考慮以下幾點(diǎn)：

9. 培養(yǎng)自尊和自信：鼓勵(lì)青少年樹立好的自尊心和自信心，使他們能夠更好地融入社會(huì)，展現(xiàn)真實(shí)的自我。

10. 提供心理支持：針對青少年在社交互動(dòng)中可能面臨的挑戰(zhàn)和問題，提供心理支持和指導(dǎo)，鼓勵(lì)他們主動(dòng)應(yīng)對困難，學(xué)會(huì)傾訴和尋求幫助。

11. 培養(yǎng)合作精神：引導(dǎo)青少年培養(yǎng)合作精神和團(tuán)隊(duì)意識，讓他們在社會(huì)交往中學(xué)會(huì)與他人和諧相處、共同成長。

12. 引導(dǎo)主動(dòng)溝通：赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為教導(dǎo)青少年如何進(jìn)行好的溝通，包括傾聽他人、表達(dá)自己、尊重他人等，使他們能夠建立良好的人際關(guān)系。

13. 提供社交支持：在青少年的成長過程中，學(xué)校、家庭以及社會(huì)環(huán)境都可以提供社交支持，為青少年創(chuàng)造良好的社交氛圍和條件。

為了幫助青少年建立好的社會(huì)關(guān)系，除了以上提到的方面，也需要關(guān)注青少年的個(gè)體差異和實(shí)際需求，切實(shí)地關(guān)心他們的社交發(fā)展，為他們提供多層次的支持和指導(dǎo)。在這個(gè)過程中，家庭、學(xué)校、社會(huì)等多方合作也是至關(guān)重要的。