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赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為表演型人格問題是一種以過分感情用事或夸張言行以吸引他人注意為主要特點(diǎn)的人格問題。不管是哪一種人,都有可能患上此問題?;加羞@種問題的人很喜歡表現(xiàn)自己,自我放任,不為他人考慮,表現(xiàn)高度自我圓心,以吸引他人的眼光,這種行為會引起他人反感。所以,患有此問題的人應(yīng)及時干預(yù)。
心理學(xué)家統(tǒng)計(jì)出表演型人格問題的人占人群的百分之二,女性是男性的兩倍。中國有13億人,有2600萬左右的中國人有表演型人格障礙。而且這種病是一旦擁有,終生享用。
退一步講,有輕微表演型人格問題傾向的人群可就不止百分之二了,可能有百分之六。那就是4800萬人口,相當(dāng)于一個韓國人口總和。當(dāng)你因?yàn)槟承┦虑楸蝗巳桥?,你會脫口而出:怎么神?jīng)病這么多呀!你說的一點(diǎn)錯都沒有,這還僅是一項(xiàng)表演型人格問題的粗略統(tǒng)計(jì),還有人格問題、偏執(zhí)性人格問題、強(qiáng)迫、沖動型人格、焦慮(回避)型人格、依賴型人格……。
赤峰心理咨詢暖陽心理認(rèn)為虛榮心人人都有,這一點(diǎn)誰都不能否認(rèn)。但一般而言,人們對虛榮的渴望還是有一定的認(rèn)知界限的,會做到適可而止。如果一個人可以不顧一切毫無底線地去追求這些并且從中獲得滿足和喜悅,并把這個當(dāng)成常態(tài),基本上就是表演型人格問題了。
表演型人格問題是一種比較棘手的心理。即使在心理學(xué)發(fā)達(dá)的美國臨床干預(yù)效果也很不樂觀。這種心理問題呈現(xiàn)出高輕生率,在國外經(jīng)常采用多種干預(yù)相結(jié)合。心理干預(yù)方面可以采用認(rèn)知行為療法和精神分析療法對其成長史進(jìn)行涉入分析。但臨床上應(yīng)用多的還是認(rèn)知行為療法。干預(yù)集中在改好來訪者的人際交往上并且教會她們?nèi)?何表達(dá)她們的渴望與需要。
1、提高認(rèn)識,幫助患者了解自己人格中的問題。只有正視自己,才能揚(yáng)其長避其短,適應(yīng)社會環(huán)境。如果不能正視自己的問題,自我膨脹,放任自流,就會處處碰壁、導(dǎo)致病情發(fā)作。
2、 情緒自我調(diào)整法。表演癥型人格的情緒表達(dá)太過分,旁人常無法接受。所以具有此種人格的人要改變這種情況,首先要做的便是問目己的親朋好友作一番調(diào)查,聽聽他們對這種情緒表達(dá)的看法。對他們提出的看法,千萬不要反駁,要捫心自問,這些情緒表現(xiàn)哪些是有意識的,哪些是無意識的;哪些是別人喜歡的,哪些是別人討 厭的。對別人討厭的要堅(jiān)決予以改進(jìn),而別人喜歡的則在表現(xiàn)強(qiáng)度上力求適中,對無意識的表現(xiàn),可將其寫下來,放在醒目處,不時自我提醒。此外,還可請好友在關(guān)鍵時刻提醒一下,或在事后請好友對自己今天的表現(xiàn)作一評價,然后從中體會自己情緒表達(dá)過火之處,以便在以后的情緒表達(dá)上適當(dāng)控制,達(dá)到自然、適度的效 果。
3、升華法。前面講過,表演癥型人格來訪者有一定 的藝術(shù)表演才能,我們不妨“將計(jì)就計(jì)”,讓她們把興趣轉(zhuǎn)移到表演藝術(shù)中去,使來訪者原有的淤積到表演中去得到升華。事實(shí)上,許多藝術(shù)表演都有一定的夸張成份,為了使觀眾沉浸到劇情中去,演員須用自己的表情、語言去打動他們。
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