赤峰心理咨詢暖陽心理咨詢認為青少年兒童抽動是一種未知原因的，在兒童和青少年期起病的心理問題。如有以下表現(xiàn)特征建議及時尋求心理師的幫助。

    1. 前驅(qū)癥狀：四成到五成可有前驅(qū)癥狀年長兒多見,表現(xiàn)為某些感覺異?；螂y以形容的不適感，常見有:眨眼前的眼部燒灼感;噴鼻前的鼻阻塞感和清嗓音;發(fā)出呼嚕聲前的干燥感和咽喉痛;扭動肩膀前的瘙癢感;需要通過伸展頸部或點頭才緩釋的頸部肌肉緊張或痛性;伸展手臂或腿才能緩解的肢體緊縮感。

    2. 運動性抽動：赤峰心理咨詢暖陽心理咨詢認為小兒抽動穢語首先表現(xiàn)為運動性抽動或發(fā)聲性抽動， 可同時或先后出現(xiàn)，主要表現(xiàn)為反復(fù)多部位、不自主、無目的、快速的、突發(fā)性的肌肉抽動。

    3. 發(fā)聲性抽動：發(fā)聲抽動通常較運動抽動晚1 ~ 2年出現(xiàn)，多為簡單發(fā)聲抽動,復(fù)雜發(fā)聲抽動較少,很多來訪者存在穢語,多表現(xiàn)為清嗓子、吼叫聲、嘿嘿聲、犬吠聲等爆發(fā)性異常喉章?；驈娖刃缘卣f出一些污言穢語。

    4. 心理行為：常見的是強迫和注意力問題。強迫表現(xiàn)為不自主地反復(fù)出現(xiàn)并且持續(xù)存在的不切實際的想法或沖動行為,或重復(fù)行為,如不停洗手等，或腦中不斷出現(xiàn)一些曾經(jīng)見過的影像。赤峰心理咨詢暖陽心理咨詢認為這些癥狀不受控制地反復(fù)出現(xiàn)，造成思維中斷，青少年兒童因此感到非常痛苦和煩惱。

    幫助緩釋青少年兒童抽動的4種方法。

    1、家長的情緒要放緩，不要過于焦慮，不要過于關(guān)注孩子的情況，總是盯著孩子，家長的焦慮，會影響到孩子的心理狀態(tài)，對孩子的病情暗暗關(guān)注就好了。

    2、給孩子營造一個和諧溫馨的家庭環(huán)境，不要過于吵、打、罵，對孩子要求要適當放寬，不要給孩子過大的壓力。

    3、配合醫(yī)生給青少年兒童一些正向激勵，比如青少年兒童通過努力克服并減少抽動后可進行獎賞，這對抽動癥緩釋有正向作用。

    4、赤峰心理咨詢暖陽心理咨詢認為平時要保證每餐營養(yǎng)均衡，多吃些好的綠色食品，少吃含有各種添加劑的食品。