赤峰心理咨詢暖陽心理認為青少年焦慮是一個發(fā)病率高，危害大的心理問題。一般而言，焦慮很難自愈，在得不到干預(yù)的情況下，它通常會持續(xù)終生，導(dǎo)致生活的幸福感顯著降低。

    那么青少年焦慮癥的信號有哪些？有哪些預(yù)警， 我們就要警惕焦慮癥是否來臨了呢？

    1、厭學(xué)。孩子上課無法集中精力，被內(nèi)心的不安、焦灼感所困擾，無法專注于學(xué)習、深入的思考學(xué)習內(nèi)容。

    2、肌肉酸痛或頭昏痛。焦慮常常使人無法放松，而使肌肉和神經(jīng)長期處于緊張和警戒的狀態(tài)。因此長期慢性的焦慮非常容易導(dǎo)致肌肉酸痛或頭昏痛。

    3、腹瀉。胃腸是對緊張情緒非常多感的感官，在遭遇壓力時，多感的人的腸胃也會做出一些反應(yīng)。赤峰心理咨詢電話暖陽心理在心理干預(yù)過程中發(fā)現(xiàn)有非常多人回憶在上學(xué)期間有腸易激惹的癥狀經(jīng)歷，比如每逢重要的考試前就腹瀉不止。

    4、容易疲勞。長期的緊張焦慮通常會帶來耗竭的感覺，因為大部分的力量都消耗在情緒的痛苦和窮思竭慮之中。

    5、做事情沒有成效。由于受到焦慮的影響，孩子做任何事情都會失去內(nèi)心的動力。

赤峰心理咨詢暖陽心理認為有些家長說的“好孩子”，每天都熬夜到很晚，背書寫作業(yè)，但是效率卻出奇地低，這種現(xiàn)象很多都與焦慮癥狀帶來的注意力缺損有關(guān)。

    6、拖延行為。有的孩子應(yīng)對焦慮的方式是拖延。在焦慮帶來巨大的情緒痛苦的當下，用拖延的方法逃避掉痛苦。家長也許會對孩子的這種反應(yīng)非常氣憤，覺得孩子“懶”、“不努力”。但實際上，是孩子們自己的身體出了問題，并不是主觀意愿的不想學(xué)習。

    7、易發(fā)脾氣。焦慮這種內(nèi)在紊亂的、煩躁的情緒會使一些青少年的情緒變得易激惹，使他們更容易不耐煩、憤怒和亂發(fā)脾氣。.

    赤峰心理咨詢暖陽心理提醒各位家長當青少年具有以上特征時，家長需要提醒自己多加關(guān)注。須能夠早一點讓孩子接受的干預(yù)。